많은 사람들이 안경이나 렌즈를 끼고 생활을 하고 있습니다. 그리고 요즘 대부분의 사람들이 일을 할떼 모니터를 보거나 움직일때도 스마트폰을 계속 바라 보는 경우가 많이 있습니다. 이런 환경에서 점점 시력이 나빠지는사람들이 늘어 나는거 같은데요. 시력 좋아지는 법 에 대해서 알아 보려고 합니다. 시력에 관심을 가지고 있으신 분들이라면 시력 좋아지는 눈 운동을 많이 들어 보셨을 건데요. 시력 좋아지는 눈 운동에 대해서 알아 볼께요. 첫번째로 많은 분들이 아시는 운동인데 두 손을 비벼서 따뜻하게 한후에 눈에 가져가 눈을 따뜻하게 해주는 건데요. 이때 눈을 누르거나 하시면 안되고 빛만 막아준 상태에서 온기가 눈에 전달 되도록 합니다. 이런 방법으로 3분 정도 해주면 좋다고 하는데요. 눈을 누르거나 비비시면 안되고..
